ヨガ教室– category –
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11月12月ヨガレッスン
秋の日はつるべ落としと言いますが 11月に入ると日没時間が更に早まり いよいよ冬の到来ですね。 寒くなってくると身体がかたまり易く なるので、是非ヨガでほぐしにいら して下さい💛 レッスン予定日は以下になります。 11月13日、27日 12月11日(12月は月... -
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9月10月ヨガレッスン
大型台風10号が近付き、各地に影響が 出て心配です。少しでも被害などが 最小限におさまる事を願います。。。 9月10月のヨガレッスンは 9月 11日、25日(水) 10月 9日 23日(水) 時間は午後7時半~ 90分 参加費1200円 じんわりと体幹を整え... -
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7月8月ヨガレッスン
暑さも本格的になってきました。 皆様熱中症にはお気を付けください。 7月のヨガは10日、24日(水) 8月は21日のみとなります。 暑い時期にヨガでじっくり汗をかく とデトックス効果がありととのいます。 午後7時半~ 90分 参加費1200円 今月はヨガレッ... -
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5月6月ヨガレッスン
爽やかな気候になって参りました これからGWに向けて色々な予定が おありかと思います。 お天気も良さそう ですね。連休後のほっと一息をつきに、 ヨガに来ませんか? 5月 8日、22日(水) 6月 12日、26日(水) 時間は午後7時半から90分です 参加... -
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3月4月ヨガレッスン
3月、4月のヨガレッスンご案内です。 3月6日、27日 (お彼岸の為、第一、第四水曜) 4月10日、24日 (第二、第四水曜) 午後7時半~ 90分 参加費1200円 持ち物 ヨガマット 動きやすい服装 水分補給するもの 春を迎えて新たなチャレンジ、 ヨガはいか... -
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1月2月ヨガレッスン
昨夜は今年最後のヨガレッスンでした。 普段使わない筋肉を意識しながら 動かしたり、自分の身体のこと この一年をふり返って労わる気持ちで ストレッチしているととてもリラックス 出来ました。 これから寒さも本格的になるので、身体 が硬くなりがちです... -
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11、12月ヨガご案内
遅くなりましたが、11,12月の ヨガのご案内です。 11月22日(水) 12月のヨガは第一第三水曜で 6日、20日、午後7時半~ 持ち物 ヨガマット(貸出あり) 動きやすい服装・水分補給するもの 参加費1200円 参加ご希望の方はご連絡下さい。 写真は大浜公園の... -
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9月10月ヨガ教室ご案内
ヨガ教室の開催予定日です。 いづれも第二第四水曜で月二回です。 9月13日27日(水) 10月11日25日(水) 午後7時半~ 90分 参加費1200円 参加ご希望の方はご連絡下さい。 朝顔の花がいつまで綺麗に咲いてくくれています -
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6月ヨガ・絵画教室ご案内
今年は早めの梅雨入りとなりました。 台風の影響もあってか今日は1日中大雨でした。 先週から梅を漬けました。梅干し、梅酢、梅酒 と色々試してみたので出来上がり楽しみです。 6月のヨガは14日(水)と28日(水)の 午後7時半からです。 90分 参加費120... -
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5月ヨガ教室ご案内
緑が美しい季節になりました。 夜のひとときをヨガで過ごしませんか? 5月のヨガは10日と24日を予定しています。 第二第四水曜日となります。 時間は午後7時半から90分 参加費は1200円 参加ご希望の方はお問合せより ご予約下さい。 -
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2月ヨガご案内
暦では大寒、まだまだ寒さ厳しい毎日ですが、 日差しが春のように明るくなってきました。 2月のヨガレッスンは8日と22日になります。 午後7時半~90分 参加費1200円 ヨガマット 昨日も凝りに凝った肩をほぐして気持ちが 良かったです。講師のエリ先生が... -
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12月レッスンご案内
12月のヨガレッスンは第一第三水曜に 変更しています。 12月 7日 21日(水)午後7時半~ 90分 持ち物 ヨガマット 参加費 1200円 参加ご希望の方はご連絡お願い致します。 空気清浄機エアドッグを稼働中
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